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嬉しい出来事

フィットネスインストラクターのTOMOMIです。

最近息子が毎晩鏡の前で
ニキビの薬を顔に塗っています😄
中学生になりどうも気になり始めたようです。
今の男子は昔に比べ大変そうです。

さて10年以上前から
息子共々お世話になっている方に
ご連絡を頂き月1回ですが
4月からエクササイズを担当させて
頂くことになりました。
10年間のママエクササイズを経て
新たな形での開催に
今からとてもワクワクしています。
また一緒に活動させて頂けることが
何よりも嬉しくご縁に感謝です。

現在はママ向けのエクササイズや
ピラティスはやっていないので
マダムの方々を対象としたエクササイズを
お伝えしていく予定です。
詳細はスペースがあれば
4月以降の鎌倉市広報に載るかも?
とのことです。
どうぞ宜しくお願い致します❗️
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bhpila6

Author:bhpila6
フィットネス
インストラクターTOMOMI

◆体育大学卒業

◆中学校 高等学校保健体育免許

◆FTPピラティス
マットベーシック養成コース修了

◆PHIピラティスマットⅠ&Ⅱ免許

◆NESTA認定シニアフィットネス
トレーナー

◆日本コアコンディショニング協会
ベーシックインストラクター
ひめトレベーシック修了

◆first ship ヨガベーシック修了

スポーツクラブでエアロビクスやマシントレーニングの指導を経て
鎌倉市の子育て支援団体で
10年間産後のママのためのエクササイズを担当。

現在は、介護施設での体操や
シニア世代の方々を対象に
ピラティスを中心としたエクササイズをお伝えしています。

趣味でボディメイクを始めました。

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