Author:bhpila6
フィットネストレーナー
TOMOMI
◆体育大学卒業
中学校 高等学校保健体育免許
◆FTPピラティス
マットベーシック養成コース修了
◆PHIピラティスマットⅠ&Ⅱ免許
◆NESTA認定シニアフィットネス
トレーナー
◆日本コアコンディショニング協会
ベーシックインストラクター
ひめトレベーシック修了
◆first ship ヨガベーシック修了
大手スポーツクラブでエアロビクスやピラティス、公共施設にてマシントレーニングの指導。
鎌倉市の子育て支援団体で
9年間産後のママのためのエクササイズを担当。
現在は、介護施設での体操や
シニア世代の方々を対象に
ピラティスを中心としたエクササイズをお伝えしています。
◆フロリダ州パームビーチで誕生したフィットネスやヨガウェアブランド
【ALL FOR COLOR】アンバサダー
◆フィットネス指導歴19年
2003年 ミス21健康美大会 入賞
2008年～鎌倉市子育て支援団体にて
ママエクササイズ担当
2012年～2013年
親子でパパママリフレッシュ担当
2015年 鎌倉市にて高齢者のための
はじめてのピラティス講座担当
2016年 鎌倉市名越やすらぎセンターにて
はじめてのピラティス3回講座担当
名越やすらぎセンター
フェスティバル
ピラティス講座 担当
2017年 鎌倉市名越やすらぎセンター
女性のためのやさしいピラティス
4回講座 ピラティス講師
2018年 かまくらシニア健康大学
ピラティス講師
